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1、缓吸缓呼
这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法 。就是胸腔自然挺起 , 用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部 , 横隔膜下降 , 两肋肌肉向外扩张(也就是腰围扩张),小腹向内微收 。这种吸气要求自然放松,平稳柔和地进行 , 就像我们去闻花的芳香时的感觉一样,闻花的感觉使我们吸气吸得深 。
就像做深呼吸运动一样,但吸气时不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部 , 然后慢慢呼气 。呼气时,注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就是控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出 。
缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作 , 这里需要长长地吹气 , 也就是在做长音的呼气练习,是一种吐气的感觉 。
2、急吸急呼
急吸就是在很短的时间内,通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸到肺叶下部,并将气息保持住,然后,按照缓呼的要求而呼出 。我们在演唱实践中经常要用到的,因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通话你有很长的停顿时间,往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现 。
【唱歌的正确方法】为了培养呼吸的控制力 , 我们可以采取一些练习曲及歌曲中的某些乐句做带词的练习 , 效果较好 。
3、唱歌呼吸法技巧:支持点也就是声音要有一个立足的地方,这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点,当咳嗽或笑的时候,可以直接感觉到它的支持作用 。掌握了呼吸方法,有了支持点的感觉,唱歌发声时,便会感到声音仿佛落在控制的气息上,声音是由呼吸来支持 。
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