小月子要坐多久 _月子

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【小月子要坐多久】女性正常分娩以后需要坐月子来调理身体，而怀孕以后如果不幸流产，则需要坐小月子来调理身体，虽然说流产比起怀孕分娩，对女性身体损害相对小一些，但如果不坐好小月子，还是有影响的，那么，小月子要坐多久？
小月子一般要坐半个月左右即可，但由于每位女性个人体质不同，流产过程中对身体造成的损伤程度不同，流产后身体所需恢复时间也略有不同，如果流产以后身体恢复比较慢的，则建议小月子坐的时间要稍微延长一些。
女性流产以后坐小月子期间，应多观察身体状况，如果出现异常的下腹部疼痛和阴道出血的情况，要尽快到医院做个腹部超声复查，看看是否有流产不全的症状，一经确诊，需要马上实施清宫手术进行治疗，否则容易引发宫内感染。
其次，女性需要注意多休息，避免熬夜或过度劳累，不然会影响身体恢复，流产后身体允许的可以适当下床活动，对子宫收缩复旧和宫内淤血排出有好处，做好个人卫生，保持外阴清洁，加强饮食营养，尤其多吃高蛋白、高维生素、高纤维、低脂肪的食物。

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