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1、吃榴莲的好处：
　?。?）促进血液循环 ， 驱寒保暖，升高体温 ， 缓解女性经痛，改善寒性体质 。
　?。?）改善肤色，维持肌肤弹性，促进消化 ， 帮助体内毒素的排出，防止黑色素沉淀，美容养颜 。
　?。?）增强人体免疫力及抗病能力 ， 调节体内酸碱平衡，促进新陈代谢等 。
2、吃榴莲的坏处有:
【吃榴莲的好处和坏处】易导致上火，阻碍消化，引起便秘，胃胀，影响口气等 。

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