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【产后4年尿失禁该怎么办】很多女性产后会有一些后遗症留下,其中比较常见的是尿失禁 。产后出现尿失禁,会给女性的日常生活,工作等多方面带来困扰 。特别是很多女性在生产后的4年时间 , 尿失禁都没有得到缓解 。那么,产后4年尿失禁该怎么办?
首先,考虑到产后4年还存在尿失禁,表示情况还是比较严重的,建议及时进行手术治疗 。尿失禁主要是残余的尿液比较多,所以解决产后4年尿失禁的手术,主要是将尿道的外扩肌还有膀胱颈部切开 。经过这样的手术之后 , 就可以减少尿道的阻力,从而减少尿液的残余 。
其次 , 还可以采用药物进行治疗 。这种治疗的过程会比较缓慢 。对于尿失禁的女性来说,平时要注意养成比较好的排尿习惯 。建议有产后尿失禁的女性,最好是间隔两三个小时 。及时排尿,对缓解尿失禁的帮助作用是比较大的 。
另外,产后4年尿失禁的女性一定要注意平时的锻炼 。这个训练针对的部位主要是盘骨底肌肉 。有效的训练,对肌肉收缩力的加强有帮助,还可以提升肌肉的控制力,这样对尿失禁的减轻有很大的帮助 。
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