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1、饮食上，以清淡为主，忌吃辛辣、油炸类的食物 ， 保证充足的睡眠 ， 加强局部清洁卫生 。
2、可外擦阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰等 。
3、可口服克拉美素等 。
【怎么才能去青春痘】4、禁烟酒、充足的睡眠、勤洗脸，尤其是用温水加少量的硼酸早晚洗脸，有助于皮脂腺开口的通畅，从而改善症状 ， 严重的痘痘需要药物治疗，可以外用夫西地酸软膏、阿达帕林凝胶等 。

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