【3 全方位抗衰老 按摩+食补不能少】

文章插图

5 – 提拉法令纹
运用大姆指与食指的指腹，沿着法令纹 ， 以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面 。
6 – 重塑面部轮廓
从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作 。将手指往手心卷曲，运用画圆的方式按摩 。
PS：食物补充：
胶原蛋白食物：除了品牌的胶原蛋白粉外还可以补充鸡皮、鸡脚、皮筋、白木耳、燕窝等富含胶原蛋白的食物 。
护肤保养品:
抗老品可选择胜肽类、果酸、维他命C（修护细纹）等成分，辅助含有抗氧化成分（抵抗衰老）的产品，配合一定的提拉手法按摩加强，每日服用定量的胶原蛋白食物（补充营养） 。

3 全方位抗衰老 按摩+食补不能少的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 想对抗衰老 要少做这些动作
• 2 想对抗衰老 要少做这些动作
• 3 想对抗衰老 要少做这些动作
• 4 想对抗衰老 要少做这些动作
• 儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解
• 2 抗衰老该从平常保养做起
• 3 抗衰老该从平常保养做起
• 4 抗衰老该从平常保养做起
• 当红女星的抗衰老私家秘笈
• 2 当红女星的抗衰老私家秘笈