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PM 12：50午后小憩午时是中午11时到下午1时，此时阳气最盛 ， 阴气衰弱，“阴气尽则寐”，所以午时也应睡觉 。不过 ， 阳气盛时通常工作效率最高，所以午休以“小憩”为主，只要半个小时即可 。
PM 1：30跟同样热爱美白的朋友一起到卫生间补妆
要想时刻坚持美白大计，那么就要多和同样热爱美白的盆友们一起，照照镜子比拼美白效果 ， 交流美白经验，这样才可以更快实现美白目标 。
PM 3：00下午茶时间喝点冰糖陈皮醋
下午血压会升高，血里酸性物质增加 ， 肌肤易缺氧、黯沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能 。买大瓶的酿造醋 ， 然后放入冰糖100g+陈皮50g ， 在冰箱储存三周后 ， 即可饮用 。
黑脸娃娃能解决皮肤油腻粗大的毛孔，粗糙晦暗和多种色素沉淀 。黑脸娃娃美容护肤三部曲让你拥有白嫩光洁的皮肤 。
深层光清洁皮肤
用以色列alma650nm光波头彩光对皮肤进行深层光清洁，彻底清除附着在皮肤上的尘埃、黑头、化学物质、死亡的角质层细胞 ， 彻底清洁干净每一个毛孔利于皮肤对光的吸取 。这一步做完时也能立即看到皮肤白皙光洁的改善 。
导入元素碳粉
德国进口fotona激光深层嫩肤，加热表皮温度达40℃时真皮层的温度已达到50℃以上 。在此温度下，皮肤组织细胞会产生热效应，胶原纤维和弹力纤维会增生，同时还具有生物效应，细胞会重新有序的排列，毛孔扩张元素碳粉顺着粗大的毛孔和毛干渗透至真皮层 。
爆破色素
【2 【密集美白法是什么】24小时密集美白法 拯救黄皮mm】20分钟后，医师会用s激光对准黑黑的碳粉，激光的能量会顺着碳粉被携带到皮肤的更深层——真皮层 ， 直接加热到真皮层，产生新的胶原纤维和弹力纤维会起到支撑和填充细胞间隙的作用 ， 使皮肤更细腻更光泽，毛孔得以更有效的收缩 ， 去除多余色素，美白褪黄，激光打在脸上会有“噼呖啪啦”的声音伴随着有火花闪过，声音有点大还有金属的味道，但不会很疼 ， 感觉很烫时就结束了，有种热乎乎的感觉，脸蛋微微发红，一次的治疗便完成了 。1星期后会发觉皮肤不油，毛孔细致 ， 色斑减淡，皮肤也白晳不少 。
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