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吃鸽子好
【冬至吃鸡好还是吃鸽子好】中国有着“一鸽胜九鸡”的说法，其意思就是鸽子肉的营养非常丰富，是进补的最佳食品，特别适合冬天的时候食用，更加适合体质比较虚弱的老年人和小孩子，以及患病的人进补食用 。
冬至吃鸡这一点和鸡这种食材比较普遍有关 。主要来源于冬至需要进补，冬至天气转冷，寒气容易入侵人体，鸡肉是温性的 ， 可以帮助人抵御寒凉 ， 还可以驱寒 。
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