主要食材:乌龟7只 。
辅料:芥花油适量、食盐适量、葱段适量、生姜适量、料酒适量、温水适量 。
制作过程如下:
1、将刚宰杀好的乌龟,用清水浸泡10分钟 , 泡去多余血水后洗净;
2、再倒入适量开水;
3、趁热温用在乌龟正面来回搓几下 , 撕去一层黑膜;
4、同样,再撕去肚面一层白色簿膜;
【野生乌龟怎么吃】5、热锅凉油,煸香少许葱香后,放入乌龟,向煎鱼一样 , 双面煎黄;
6、倒入适量温水,再放多一些葱姜;
7、加盖大火炖煮待滚开;
8、将乌龟捞出放入沙锅中;
9、将再汤汁也倒入沙锅中,滴少许料酒,加盖大火炖煮;
10、再次滚开后,转小火炖煮10分钟左右,放入适量食盐;
11、再炖煮1分钟至2分钟,关火即可 。
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