婴儿咳嗽有痰可以吃香蕉吗 _婴儿

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对父母来说，最大的头痛是婴儿的咳嗽，这是一个漫长的病程。婴儿咳嗽有痰需要特别注意护理，尤其是饮食调节。那么婴儿咳嗽有痰可以吃香蕉吗？
婴儿咳嗽有痰时可以吃香蕉，但应该注意它必须食用适量，不要一次吃太多。香蕉营养丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素和其他营养素。它们还含有人体所需的维生素，如维生素B和维生素C 。此外还合有铁、磷、钾等矿物质，香蕉具有益胃生津、疏通血脉和解毒的作用，宝宝在咳嗽期间食用香蕉，既能满足人体对营养需求，又能增强免疫力，对止咳也是有帮助的。
【婴儿咳嗽有痰可以吃香蕉吗】婴儿咳嗽有痰时不能吃什么呢？
1、生冷寒凉食物：婴儿咳嗽有痰时不要吃冷饮或冷冻饮料。此时，如果饮食太冷，很容易造成肺气阻塞，加重症状，久而久之无法愈合。
2、肥甘厚味食物：中医认为咳嗽主要是由肺热引起的，尤其是婴儿。婴儿咳嗽时，胃肠功能相对较弱，油炸食品会增加胃肠道负担，有助于湿热，滋生痰，使咳嗽难以恢复。
3、鱼虾蟹：婴儿咳嗽在食用鱼虾类食物后会加重，这与刺激呼吸道的鱼味和对鱼虾类食物的蛋白质过敏有关。对某些鱼类和鸡蛋过敏的婴儿应多加注意，尤其是鲢鱼和带鱼。
4、酸甜类食物：酸甜类食物经常会积聚痰，导致咳嗽困难，从而加重病情，使咳嗽难以治愈。咳嗽严重时，不要吃苹果、橙子和葡萄。吃糖果也有助于上火发热，使炎症难以治愈。
5、橙子：很多人认为橙子可以止咳化痰，所以让咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橙皮确实有止咳化痰的作用，但橙肉反而会产生热量和痰。
6、花生、瓜子、巧克力等：上述食物含油脂较多，食用后易产生痰，加重咳嗽。

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