1、用料：银鱼20克、西兰花40克、大米适量、核桃油适量
2、大米提前浸泡1小时，泡后的大米熬粥十分软烂，宝宝食用非常棒，浸泡西兰花，清洗干净备用，银鱼也一并清洗干净备用
【一岁宝宝的辅食鱼肉西蓝花粥怎么做好吃】3、银鱼剁细，粗细程度看宝宝的吞咽能力，如果宝宝小 ， 剁的要比较细，西兰花焯水剁细备用；
4、待粥熬得黏稠 ， 加入银鱼泥，西兰花，再煮5分钟，最后加入少量核桃油，完美收工 。

一岁宝宝的辅食鱼肉西蓝花粥怎么做好吃的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怎么挑选移动电源
• 30周胎儿的心率多少
• 齿轮模数影响什么
• 宝宝三个月混合喂养的大便是怎么样
• 我的爸爸作文600字
• 石头的组成是什么
• 宝宝为什么吃手
• 无可奈何的笑什么笑
• 宝宝流口水是不是缺锌
• 二分之一罩杯和四分之三罩杯的区别