可以采取以下措施：
1、在手表主界面向左滑动一下 。
2、选择设置，取消与手机配对 。
3、手表恢复出厂设置后，手表的配对信息会被删除、手表上的数据都会清零，再次使用时需要重新配对连接手机 。
【米兔手表黑屏了怎么办】米兔手表使用：
1、买了米兔手表之后，拿出说明书和手机，用手机的浏览器，打开扫一扫，或者用微信扫一扫，说明书上面的二维码 。下载安装米兔手表 。
2、扫描好二维码，下载 ， 安装 ， 点击图标 ， 登录，绑定设备 。
如果说明书不见了，可以插入SIM卡，手表的SIM卡是小卡，大卡可以去买剪卡器剪卡 。插入时候要看清楚正反面 。

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