不懂养生的六类人群，看看有你吗？ _生活经验

一、急功近利型
我想，所有人都希望在最短的时间里把病治好。但是，现在很多的?。际巧罘绞讲?nbsp;，都是错误的生活方式造成的病，如果你不改变这种错误的生活方式，一味地希望快速把病治好，是非常不现实的。
比如，有些人天天大吃大喝，天天熬夜，最后得了脂肪肝了，得了肿瘤了，他不反思为什么会得这病，而是寄希望于如何快点把病治好，然后重新回到原来那种生活状态中去，毕竟，他已经习惯了过去的那种生活状态。既希望把病治好，又希望不改变过去的生活状态，鱼和熊掌都想兼得，这是很不现实的。其实，人之所以得?。芏嗲榭鱿拢?是因为你的生活习惯违背了自然法则，而生病，就是在提醒你不要再继续过去的生活状态了。
二、恃财傲物型
我看了这样一个客户，说是一个女老板，得了糖尿病了，找了很多医生都治不好，想让我帮助看看，并且撂下一句话，钱你不用担心，她有的是钱。我一听这个，我就给拒绝了。为什么呢？很多的病人，自恃有钱，得了病了，还在医生面前摆阔，认为只要有钱，就能解决一切。
几年前，我曾经和一个西医的主任聊天，她是我的好友，在高干病房里，天天就和病人打交道，遇到的生离死别，悲欢离合的多了。她告诉我，凡是那些手上戴着大金戒指的，大都是这种类型的人，最后，手上有多少戒指，全扔给医院了。主任告诉我，千万不要在医院、医生面前提你有钱。我仔细想想，健康确实是用钱买不来的！
三、惜时如金型
【不懂养生的六类人群，看看有你吗？】这和恃财傲物型有点类似，就是不愿意在养生上多花时间，嫌麻烦。比如，你告诉他，学习一些养生的知识，他嫌麻烦；你告诉他，让他天天泡脚，他觉得麻烦；你让他喝红小豆薏米仁汤，他也觉得麻烦；你让他练，十二正经养生操，他觉得麻烦；甚至你让他每周做一次按摩，他也觉得麻烦。
总之，他不愿意在养生上多花时间，你问他为什么？他回答，开会啊，挣钱啊......我就不明白，这地球缺了你是不转了吗？怎么自己把自己看得那么重要呢？正像陈金柱所说，等真的一病不起了，钱也有了，时间也有了。
凡是在养生上不愿意花时间的人，是很难获得真正健康的。记得我为了一个顾客调养身体，曾经一年没让她上班，把手头上的工作全放下，专心致志地调养身体，看了大量的养生书籍。
你想想，一年不上班，你会损失有多大？但还是那句话，有得有失，有舍有得。对一件事是否重视，主要看两点，一是否愿意花钱，二是是事愿意花时间。其实，花时间也等于花钱，但不完全等同于花钱，最大的区别在于，花时间是为了学习，把养生这点道理搞明白，真正把别人的知识，转为自己的知识，只有这样，才会真正自己掌握健康。
四、流行跟风型
这类人最大的特点是没有主见，人云亦云。现在什么流行就追什么。刘太医流行时，追刘太医，张悟本流行时，追张悟本，马悦凌流行时，追马悦凌，中里巴人流行时，追中里巴人，总之，现在谁最吃香就去追谁，而不管自身是否适合这种方法。
其实，每一位养生专家，他们的理论体系当中，都有其合理的成份，但也有一些错误。真正的中医养生，要求的是因人、因地、因时，绝对不会千人一面，都用一种方法。道、法、术、器，我们要先追求“道”上的正确，而不要盲目地追具体的法、术、器。
比如，张悟本说“把吃出来的病吃回去”，这话对不对，其实没错，如果你得的?。?是因为吃出来的，那肯定可以吃回去。但不是所有的病，都可以靠吃来解决的。
比如，你脾胃功能本身就差，吃什么，都不吸收，怎么可能简单地靠吃就解决问题呢。再比如，有些人的经络全堵住了，你不先把他经络给打通，气血运转起来，一味强调吃，能起作用吗？结果，媒体把张悟本一批，很多人就转向了，从而全盘否定了张悟本的观点。这就是流行跟风人的特点。
五、灵丹妙药型
寄希望于灵丹灵药，是这类人最大的特点。只要有一种药，能把病治好，倾其财产，在所不惜。比如，对于癌症病人，现在医生常用的方法就是化疗，化疗的副作用很大，会恶心，会掉头发。有些人不明白什么原因，我给你解释一下。恶心呕吐，其实，是药物对脾胃的一种严重伤害。
我们平时如果吃不对付了，也会恶心、呕吐，其实，这都是一种身体的自我保护反应，把有毒的东西强行排出体外。头发是肾的花朵，掉头发，实际上是肾受到伤害的一种反应。毕竟，输入到身体里的化疗药物，最终都要通过肝和肾代谢掉。而当肾受到严重伤害时，头发得不到正常的气血滋养，当然会掉的。还是我们经常说的那句老话，是药三分毒。越是所谓好药，它的偏性也就越大，毒性也就越大。
六、执迷不悟型
这类人最大的特点，就是对各种养生理论没悟性。不知道哪些是对和错。比如张女士，就反复问我一个问题，哪种方法最适合自己。我告诉他，其实检验一个方法是否适合自己并不难，只需要注重四个方面，即：吃饭是否香，大便是否通畅成形，睡觉是否能解乏，男人是否经常有晨勃，女人是否月经正常。
只要这四个方面都是肯定的，那这种养生调理方法对你就是有用的。反之，则是有害的。说完，张女士仿佛恍然大悟，她说，我过去吃了好几个月的中药，喝的我胃都倒了，见着饭都不想吃，要不我的病为什么越治越差呢？
归纳总结起来，但凡久病不愈的人，都脱不开上述六种类型。任何的知识，都是需要学习的。把前人的知识认真消化吸收，变成自己的，才是我们的目的。养生也是同样，是需要不断学习的，需要你花时间。脱离了这两点，你的身体是很难健康的！

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