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4、劳累过度引起头昏、全身肌肉关节疼痛：杨梅酒30-60克，早晚各服一次 。
5、下痢不止：杨梅烧存性，研末 ， 米汤调服每日2次，每次6克 。
6、头风作痛：杨梅为末，每饭后薄荷汤送服9克 ， 或以清风散同煎服 。
7、痧气腹痛、吐泻：杨梅烧酒1两 ， 或吃用酒浸过的杨梅果2～3个 ， 即可治疗 。
8、止血生?。河醚尾匮蠲泛秃说啡缒?nbsp;， 做成小块收存 。凡遇破伤，以小块研末敷涂 。
9、恶疮疥癣：用杨梅树皮及根煎汤洗 。
10、牙痛：用杨梅树皮及根煎水含漱 。
11、牙龈出血等维生素C缺乏症：用半成熟鲜果30-60克，洗净，早晚各一次 。
12、预防中暑：鲜果30克水煎服，上下午各一次 。
健康小贴士：
食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿 。食用时蘸少许食盐则更加鲜美可口 。杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食 。杨梅性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食 。糖尿病人忌食杨梅 ， 以免使血糖过高 。
【3 杨梅的营养价值】 食用宜忌
√肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖；
√习惯性便秘者食用杨梅可得以改善；
√癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康；
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