文章插图
用料：鲜藕500克荔苞米、百合、莲子、芡实各15克瓜片15克，窒樱桃、杏仁各15克，糯米适量 。
制作：鲜藕洗净，将淘洗净的糯米装入藕孔眼内 。塞紧、用刀背敲拍孔口，使之封闭不漏、再把殴藕放人锅内煮熟，捞出用清水漂净 。切成二厘米厚片;浸泡后的莲子去皮蕊，再与薏米、百合、芡实同时将藕片摆成风午形状，撮上白糖上笼族至稀烂、覆扣于园盘内，将白糖熬汁浇在糯米饭上 。
【9 滋阴润肺八款食疗】功效：
9 滋阴润肺八款食疗的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 10 滋阴润肺八款食疗
- 2 天然止咳食疗方：温牛奶加蜂蜜润肺生津
- 11 滋阴润肺八款食疗
- 惊蛰吃梨 清心润肺
- 2 惊蛰吃梨 清心润肺
- 这样吃柠檬润肺美肤还防早衰
- 煲什么汤润肺
- 吃什么润肺
- 润肺化痰的食物有哪些
- 春季如何滋阴养颜