1、出现这种情况，可能是孩子睡眠浅，容易受外界刺激的原因，可以给孩子吃一些有助于睡眠的食物，比如说香蕉，睡前可以给孩子喝一杯热牛奶，平时还可以给孩子吃一些蜂蜜 ， 这些都有助于睡眠 。
【宝宝一放床上就醒用土方法】2、给孩子吃这些东西的时候 ， 家长一定要注意适量 ， 不能吃太多 ， 孩子的身体很脆弱，吃的不合理可能给孩子的肠胃造成一些损害，所以家长一定要注意 。
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