1、判断手机损坏程度，屏幕内屏损坏或者外屏损坏 。当外屏损坏 ， 下载通讯录助手，可以将手机通讯录同步到云端 ， 手机恢复后可再次同步恢复 。或者使用苹果自带通讯录备份 ， 使用icloud备份到云端，进行管理 。需要导出，登录icloud，进入手机通讯录，利用齿轮导出电话簿即可 。
【苹果手机坏了里面的通讯录怎么办】2、苹果手机内屏损坏，确定曾经和手机同步的电脑 。下载手机助手，确保手机可被读取，点击通讯录，找到通讯录联系人并导出，选择文件夹，等待导出结束即可 。

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