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【皮肤松弛最有效的方法】体组织液里含水量达了2%,体内水分减少,会出现干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹 。胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度,因此,补充胶原蛋白,是避免肌肤松弛老化的有效办法 。日常饮食中如猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鱼皮中都含有丰富的胶原蛋白 。适度的面部运动,能增强血液循环,恢复肌肉弹性 。因此,经常阻嚼口香糖、做鬼脸都有于预防面部肌肉松懈 。晚间护肤时配合按摩,能起到更好的紧肤效果 。按从下往上的顺序,双手轻轻向上提拉,能有效预防肌肤松弛 。

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