1、陈皮是其实就是橘子皮 ， 但是因为陈久着为佳，所以一般都储存时间久一点 。陈皮能够理气健脾 ， 治疗中焦脾胃气滞 ， 或者是脾虚虚弱食欲不佳 ， 稍微吃点东西就肚子胀不消化，还可以治疗小儿食积出现的口臭、便秘等问题 。
【陈皮的功效与作用泡水喝的功效】2、陈皮还能燥湿化痰，治疗痰湿内盛出现的咳嗽、咳喘 。泡水喝的话每次用个3到5克就行以代茶饮 。秋冬季节 ， 如果有洗干净的橘子皮也可以用来泡水，和陈皮作用类似但是效果稍微差一点 。
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