长期吃精神药的副作用 _生活经验

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长期吃精神药的副作用
1、长期吃精神药的副作用:过度镇静
多由于一次服药量过大、几种镇静作用的药物联合应用,或对老年、体弱病人剂量调节不当所致。病从表现睡眠过多、难以醒转、软弱无力等。
2、长期吃精神药的副作用:情绪抑郁
多数抗精神病药物可引起抑郁状态。其中以氟哌啶醇、氯丙嗪、利血平等较为多见。
3、长期吃精神药的副作用:焦虑激越
应用抗精神病药治疗初期,病人可出现失眠、多梦、易激惹、焦虑及心神不定等症状,多发生于具有焦虑素质的人。其中以氟哌啶醇、奋乃静、维思通等较为常见。
4、长期吃精神药的副作用:紧张症状群
往往先有锥体外系症状、肌张力增高,随即表现缄默、呆滞、直至木僵,可出现吞咽困难。常与药物剂量过大(包括注射长效剂)有关,老年病人特别易发。
5、长期吃精神药的副作用:无法集中注意力
几乎所有精神药物都会使你难以全神贯注地谈话、阅读复杂读物,或是持续从事某项工作。意识到自己注意力减弱是很微妙的感觉,但却是药物中毒的重要征兆。
6、长期吃精神药的副作用:记忆力衰退
精神药物可能会让你记不住事情,例如前往杂货店购买物品的采购清单、孩子回家吃饭的时间,或是刚刚打电话来留言给丈夫或太太的人名。你可能会想不起来烹调方法或操作电脑的简单指令,说话时忘了该怎么措词,或是想不出一些熟悉的物品名称。就同注意力减弱的情形一样,早在心理测验能测试出来之前,你可能已比家人或精神科医生更早发现自己的记忆力衰退。
7、长期吃精神药的副作用:神智混乱或迷失方向
这是一个更严重的征兆,表示精神药物造成了大脑功能损伤。例如到了以前来过的建筑物附近或某些地方,却不知道该怎么走;发现自己走过或开车经过一个熟悉的地方,却认不出这是哪里;无法遵循文字指示找到目的地。你可能比以往更难摸清购物中心等大型场所,你可能更容易失去耐性。
长期吃精神药的副作用减轻方法
锻炼,我本人就在吃抗精神病药,我很了解吃药之后锻炼有多困难,但我也承认锻炼很有用,可以增加自信,也能增强个人能力,所以我推荐吃抗精神病药的人去锻炼,锻炼时很可能会觉得状态不如不吃药时,没关系,加油,以超越吃药后的状态为目标,相信你们会有所斩获。现在很多地方有雾霾,大家可能不愿意出去锻炼,那可以买一个健身车放在家里锻炼,这样既不影响他人,又能有趣地锻炼身体。我本人就有一部健身车,很便宜,二百多块钱买的,感觉用起来比哑铃更容易接受。
合理饮食,我个人认为合理饮食应该能让大家更有动力去克服药物的副作用,也能一定程度上保证大家身体健康,所以在此推荐。
精神药有哪些
目前,精神科药物主要有五大类:抗精神病药物、抗抑郁药物、情感稳定剂、抗焦虑药物、益智药(营养脑神经、抗痴呆药) 。大家可能对益智药有所共识,这不会上瘾,对其他药物或多或少都存在疑虑。
【长期吃精神药的副作用】先说抗焦虑药,这就是大家所熟悉的苯二氮卓类药物,常用的有安定(地西泮)、劳拉西泮、氯硝西泮、奥沙西泮等,它们会比较快速地(约10-30分钟)缓解焦虑、恐惧、担心、害怕、坐立不安的情绪,同时有镇静、帮助睡眠的作用,所以它们有一定的成瘾性。但是一般来说,只要在医生的指导下,小剂量、短期使用,几乎不会成瘾,有时使用的量大了,时间相对长了一点,也是可以循序渐进地减量。

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