杨梅与什么食物相克 _知识分享

【杨梅与什么食物相克】

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杨梅和黄瓜不能一起吃,杨梅中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,若将二者同时食用,杨梅中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。杨梅含有丰富的植物色素,若将其与萝卜一起食用,经胃肠道的消化分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿。

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