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三、蒜苗回锅肉
材料:香蒜苗250克,五花肉500克,豆鼓,老抽少许 , 白糖少许,郫县豆瓣少许,料酒,老姜1个,大葱节2节 , 鸡精 。
做法
1、蒜苗洗净切成段,五花肉洗净用水煮8成熟(煮肉的时候可以放一个拍破的姜、大葱节和料酒,这样去腥味)肉捞出凉冷,汤可以煮菜哈 。
2、五花肉切薄片,热锅里先用老姜摸一下,这样煎肉时就不易爆油了 。再倒点油,等油热了就把肉放进翻炒(用中火) 。
3、肉出油了稍微卷时 , 就放豆瓣少许、老抽少许、豆鼓少许、白糖少许一起翻炒片刻,炒香了,就放蒜苗一起炒 , 蒜苗变色就可以了 。起锅时放点鸡精装盘即可 。
蒜苗回锅肉
四、胡萝卜回锅肉
材料:五花肉、胡萝卜;青尖椒;盐;酱油;料酒;鸡精 。
做法:
1、选用五花肉,肥一点也没关系,切成片 。胡萝卜;尖椒也切成菱形片备用,肉片放入容器中 , 加入料酒;生抽腌制 。一定放生抽 , 否则油炸后,颜色太深 。
【2 美味回锅肉 六种做法吃出家的味道】2、锅中放宽油,大约7成热,油冒烟后,放入肉片,只要肉一变红黄色,马上捞出 。肉片不能炸太硬 。另起锅,倒少油,下入胡萝卜片;青椒片爆出香味,下入肉片,调入酱油;盐;鸡精炒匀,即可出锅 。
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