经期做面膜好吗 _知识分享

【经期做面膜好吗】

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月经期间是可以敷面膜的,不会影响月经周期的,但是只能敷补水保湿的。因为这个时候的皮肤比较干燥和粗糙,只适合这种比较温和的保湿补水。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。

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