葛根直接晒干泡水喝吗 _生活经验

【葛根直接晒干泡水喝吗】1、可以。
2、葛根晒干后可以直接泡水，葛根中含有丰富的葛根素、大豆苷元、蛋白质、维生素以及多种微量元素。适量喝一点葛根泡水具有预防心血管疾病、美容养颜、降血压、解酒、解表生肌等功效。
3、同时晒干了的葛根更利于保存。

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