尿路结石的饮食禁忌 _生活经验

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尿路结石的饮食禁忌
1、尿路结石的饮食禁忌
1.1、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
1.2、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿,可防止尿道结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。
1.3、肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成尿路结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。
1.4、不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使尿道结石形成。
【尿路结石的饮食禁忌】1.5、睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多,而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
2、尿路结石的诊断检查
2.1、尿常规:指在有无红细胞,都可从尿中发现较多草酸盐或磷酸盐结晶;如果有结石合并感染时,还可发现尿有脓细胞。
2.2、拍腹部平片:这是诊治尿路结石最有价值的检查,大约有95%的结石患者能在X线片上显影。必要时进一步做静脉肾盂造影,以了解肾功能和肾积水情况。
2.3、B超:经济简便,对阳性结石和X线上不能发现的隐性结石亦可做出诊断,其缺点是对输尿管的中下段结石显示度不太满意。
2.4、CT检查:它可用于X线片上不能显影的结石病人,但费用较昂贵,不列入常规检查。
2.5、膀胱镜检+逆行造影:这种方法主要是用IVP不够理想的患者或对造影过敏的患者。
3、尿路结石是怎么引起的
3.1、尿路因素
患前列腺肥大患者引起尿路通畅度下降,残尿量增加,膀胱结石生成机会增大;输尿管先天狭窄致肾盂积水易成结石,同时结石梗阻尿路又使尿道结石生长加快;尿道结石绝大多数来自膀胱和肾脏的结石。
3.2、环境因素
自然环境——如地区的差异,气候条件差异,如炎热的地区可因出汗多导致尿液浓度升高,水质中钙质成分的增加使尿道结石更易于形成。社会条件——动物蛋白摄入过高使儿童膀胱结石较多;水果、蔬菜丰富的地区草酸盐类结石增多;生活物质丰富使上尿道结石增多,非洲少数贫困地区膀胱结石多见。
尿路结石吃什么好
1、核桃仁粥
取核桃仁50克。先将核桃仁洗净捣碎,与淘洗清洁的粳米一同入锅,加水500克,先用旺火烧开,再转用文火成熬稀粥。温热食用,旱晚各服一次。具有养脾胃,补肾固精,消石通淋的功效,适用于肺肾两虚,气短喘嗽,腰膝酸痛,脚腿无力,老年便秘,失眼忘记,泌尿系统结石,小便白浊等症。长期服用能延年益寿。但痰热咳嗽、便溏腹泻者均不宜服用。
2、金钱草薏苡仁粥
取金钱草30克,薏苡仁90克。将金钱草加水煎取药汁一碗,薏苡仁煮粥3碗,两者和匀即成,随意食用,具有利尿,排石,通淋的功效,适用于尿路结石。
3、多吃含维生素丰富的食物
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。

尿路结石吃什么水果好
根据医生的建议,每天摄入的维生素A应该到5000个单位,而平时我们半条胡萝卜便能满足我们的需求。而另外一些富含维生素A的水果有哪些呢?芒果、橘子、琵琶、火龙果、苹果等都是富含维生素A的水果,因此我们尿结石的患者都是可以食用的,且对病情有正向缓解的作用。
除了在尿结石时候多吃以上水果,我们还要特别注意的是一定要多喝水。多喝水可以增加肾的过滤量,形成更多的尿量,从而在尿中的结晶可以得到稀释,在一定程度上会比较容易地被排出体外,同时也可以防止高浓度的无机盐积聚成大大小小的结石。即使是对于我们已有的细小的结石,也可以沿着我们的尿被一起冲刷出去。每天控制我们的水摄入量在2.5升到3.5升是很有必要的。另外,对于一些地方饮用水的硬度比较高的话,我们也要采取一些软化的措施以后再饮用,如煮沸。

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