包括以下几种传统食物：
1、重阳糕 。与登高相联系，“高”和“糕”谐音，具有庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，并取步步登高的吉祥之意；
【九月九重阳节吃什么】2、羊肉 。因为秋天的羊肉肥嫩 ， 能起到取暖祛寒的作用 ， 且“羊”与“阳”同音；
3、糍耙 。食用时，将芝麻炒熟，捣成细末，把糍耙团搓成条，揪成小块，拌上芝麻、白糖等，其味香甜适口；
4、柿子 。根据我国民间传说《奇园奇所奇》中介绍，明太祖朱元璋曾下旨封柿子为凌霜侯 ， 令百姓在重阳节均食柿子 ， 以示纪念；
5、栗子糕 。主要用栗子泥为主料制作而成的一种在重阳节食用的糕点 。

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