1、橘子性偏温，吃多了是容易上火的 。尤其是对于一些阴虚阳盛体质的人吃完更容易上火，所以最好少吃 。
2、普通人群建议橘子也不要吃得太多，因为橘子里面有大量的维生素C，在体内代谢的时候会导致草酸增多，导致泌尿系结石或者是其他的问题 。
【橘子吃多了会上火吗】3、另外橘子比较酸，对于口腔、牙齿、胃黏膜都有一定的损害 。橘子里面富含有β胡萝卜素，吃橘子吃多了以后会皮肤发黄 。总之 ， 橘子还是适量吃，不能过多吃，应该注意不要空腹吃橘子，一定在餐后吃橘子 。

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