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当新生儿出院时 ， 医生会开一些鱼肝油，帮助促进宝宝钙吸收 。一般来说，婴儿补充鱼肝油是主要补充维生素D来促进钙吸收，因此维生素A、D 含量比为3∶1的鱼肝油比较适合婴儿 。那么 ， 婴儿什么时候吃鱼肝油好呢？
婴儿什么时候吃鱼肝油好
一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始 ， 即出生后3～4周起加服鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴 ， 最好是饭后吃 。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿 ， 则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴 ， 一个月后改为每天3～5滴 。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克 。
婴儿吃鱼肝油好吗
鱼肝油中主要成分是维生素A和D 。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能 。维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染 。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收 。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病 ，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变 。
【婴儿什么时候吃鱼肝油好】可见 ， 给宝宝补充鱼肝油是很有必要的 ， 但是给宝宝补充鱼肝油适量就好，并非补充越多越好 。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位 。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A 和D都可引起中毒 。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等 。
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