1、将白菜头用水洗干净后，切成长条形状的 。
2、粟子劈成两半，用开水煮一会，捞出去掉皮 ， 每半个再从中间劈开 ， 放在碗里备用 。
【孕妇吃的白菜该怎么做】3、坐油勺，用热油将白菜炸成金黄色 ， 捞出，将粟子用热油一氽就捞出来 。
4、将过油的白菜 ， 粟子用开水氽一下，捞出来 ， 沥干水分 。
5、炒锅中放上猪油，加上姜末炒 ， 加上料酒 ， 酱油，加汤 ， 将白菜和粟子放进去 ， 加上味精 ， 白糖和盐调味，用火炖烂，出后淋上香油就可以出锅了 。本道菜除了可以美容之外 ， 还有强身健体的作用，准妈妈吃了对身体非常有益 。

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