介绍下如何用蛋清敷落枕部位，步骤一：取蛋白 。用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放一个杯子或者碗，把鸡蛋倒进漏斗里，蛋白顺着漏斗流到杯子里，蛋黄留在漏斗里，这是隔离蛋清最好的方法 。
步骤二：制作蛋清膜 。准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；将撕开后的化妆棉浸入蛋白 ， 沥干后贴在颈部 。这样能有效的使蛋清渗入落枕的部位 。
【睡觉落枕了敷蛋清效果好吗】步骤三：敷膜完工 。静静等待十到十五分钟之后，看一下化妆棉是否干透，干透的话就小心撕下 。等五分钟之后 ， 用清水（温水）清洗一下 。再用热毛巾热敷下，加速血液的循环，效果更佳 。

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