1、将干鱿鱼放清水中浸泡30分钟捞出,撕去外膜,切成4.3厘米长、0.6厘米宽的粗丝 。葱白切成丝,蒜瓣切米 。
2、绿豆芽摘去头尾 , 洗净,下沸水锅氽熟捞出 , 沥干水分,用绍酒7.5克、精盐5克、味精0.5克拌匀,装人盘内作底料 。
【鱿鱼丝做法】3、炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将鱿鱼丝下锅,过油片刻,迅即倒在漏勺内沥油 。锅中留底油,回放旺火上烧热,先将蒜米下锅煸香,继而加入葱丝、芝麻油、绍酒7.5克、精盐5克、味精0.5克 , 炒拌几下,再放人过油鱿鱼丝,迅速颠炒几下,装在绿豆芽上即成,鱿鱼丝就做好了。
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