1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子 ， 糙米 ， 薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜 。
【煮粗粮粥的方法】2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制 。
3、如果使用其他锅具 ， 可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准 。
4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比 。
5、将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮，以米饭煮熟为准 。

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