孩子得了肥胖症怎么办

【孩子得了肥胖症怎么办】孩子得了肥胖症,不要紧张,通常要注意做好以下几点:
第一 , 要去正规的医院儿童保健科或者小的内分泌专科门诊,检查原因 。如果由内分泌因素引起的,需要针对病因进行治疗 。
第二,要限制饮食 , 可以达到减肥的目的 , 又能保证孩子的正常生长发育所需要,要控制每餐进食的量 , 要规律饮食,不要吃零食 , 不要喝碳酸饮料 。
第三,适当的运动,有利于减肥,应该坚持孩子每天有适量的运动,养成习惯 。
第四,行为学的治疗,也是非常的重要的 , 要教育孩子以及父母进行自我行为管理、定期控制、检查总结,以便改进减肥的方法 , 制定个体化的、有效的治疗措施 。

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