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绿豆味甘、性凉 ， 有清热解毒、祛火消暑的功能 ， 常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素 ， 促进机体的正常代谢 。
【每天喝一碗绿豆汤有什么好处】真正的绿豆汤是把绿豆洗净放到锅里急火加热5分钟后的东西，5分钟后的效果是你放的绿豆皮欲破未破，汤呈现豆绿色 ， 而且不能放糖 。
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