文章插图
身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能素质 。身体素质是一个人体质强弱的外在表现 。身体素质的发展 ， 对增强人的体质和健康有重要意义 。
【身体素质是指什么等素质】身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中 ， 自然也表现在体育锻炼方面 。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切 ， 通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平 。

身体素质是指什么等素质的详细内容就为您分享到这里，【什么知道】www.shenmezhidao.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 怀孕二个月怎么流产　流产后如何保养身体
• 中职生如何提高自身的思想道德素质与法律素质?
• End是指键盘上的哪个键
• 晚上喝咖啡对身体有害吗
• 引产对身体伤害有多大　引产后怎么保养
• 什么是“阶层固化”
• 地球出汗了是指什么现象
• 三观不合是指哪三观
• 瓶颈期是什么
• 中国移动代收费业务是什么意思？