(1)洋扁豆烧茄子的做法1、主料:洋扁豆250g,茄子250g,配料:油适量,盐适量,鸡精适量,姜适量,葱适量 , 虾米适量,料酒适量 。
2、茄子用清水浸泡30分钟,洗净,洋扁豆剥去壳洗净,虾米漂净 。
3、锅里油热,放下洋扁豆煸炒,加适量清水大火煮开,中小火滚10分钟 。
4、放入虾米,加料酒 , 姜片 。
5、边转动茄子边用刀把茄子削到锅里,直至削完 。
6、开大火煮5分钟 。
7、放盐,鸡精,葱花即可 。
(2)豆瓣酱烧茄子是怎么做的豆瓣酱烧茄子制作方法如下:
准备材料,茄子1个,番茄1个,青椒2个,葱,姜 , 豆瓣酱,盐,糖,鸡精适量 。茄子削皮,切成菱形 。番茄去皮,也切成菱形 。青椒去籽,也切成菱形 。葱切丝,姜切丝 。油烧热,首先先炸茄子,直至变黄即可 。茄子炸好后,再烧少些油 。油热后将番茄和青椒先入锅爆炒 , 然后放入葱姜 。调汁 。先放入少量豆瓣酱,盐,糖,鸡精同时放入一个小碗里 , 加些水调成汁 。倒入锅中,小火收汁后即可装盘食用 。
(3)烧茄子的家常做法1、原料:紫长茄、青椒、生抽、老抽、白糖、蒜末、葱花、鸡粉 。
2、茄子洗净切斜刀块,用清水浸泡三分钟捞出控干水份备用 。
3、葱切葱花,蒜切末,青椒切块,准备一个小碗加入三茶匙生抽,一茶匙老抽,一茶匙半白糖 , 半茶匙鸡粉 , 加入少许清水调匀备用 。
4、起油锅倒入适量底油烧至七成热下茄子炸熟捞出控油备用 。
5、锅里留少许底油下蒜末爆香 , 青椒炒至断生 。
6、倒入茄子和料汁 。
7、大火收汁用少许生粉调成水欠勾欠即可,撒上葱花翻炒均匀即可,红烧茄子就做好了 。
(4)虎皮椒子烧茄子咋做虎皮辣子烧茄子适宜夏天食用 , 辣椒开胃,营养丰富 , 而茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,热量低且营养丰富,适宜减肥期间食用 。
材料:茄子、青辣椒、葱姜蒜、淀粉、鸡精、豆瓣酱、盐、植物油、白糖、醋 。
做法:
【洋扁豆烧茄子的做法】青椒去蒂,洗净沥干水份备用,茄子洗净切成长条;葱姜蒜切成沫,把茄子撒干淀粉,拌均匀;锅里加油,油热7成,加切条辣椒炸到茄条变硬 , 辣椒变成虎皮颜色捞出;锅里留油,加葱姜蒜沫爆香 , 加豆瓣酱继续爆香 , 加水;加少许盐,白糖稍煮,加鸡精、醋,最
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