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艾灸能够帮助我们除去身体的湿气 , 这是一种古老的治疗方式,能够很好地地将我们身体里的毒素排除体外 。那么,在艾灸的过程中我们也是有需要注意的事项的,不知道大家有没有什么了解呢?为了加深大家对这方面的意识,小编收集了一些相关内容,希望帮助到大家 。
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中 , 不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间 。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的 。
2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果 。
【艾灸的注意事项】3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭 。
4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖 , 在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇 , 及时换取新鲜空气 。
5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药 。
孕妇不可以用艾灸,因为灸有舒经通络的作用,容易导致流产 。产后艾灸也应等身体稍微复原后再做,身体太虚弱时也不适宜做艾灸,虚不受补嘛,产后艾灸需根据自己的身体情况酌情进行,一次不要时间太长 。以上就是小编为大家收集的有关内容,谢谢大家的耐心浏览 。
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