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中医上认为胎儿在母亲的肚子里会出现胎毒,所以孕晚期的时候孕妇一定要及时的去胎毒 , 这样才能够保证生育的宝宝在出生后不会穿疥疮、黄疸等问题 。民间有很多去除胎毒的方法 。据说一些饮食就可以起到去除胎毒的作用 。那么孕晚期吃什么去胎毒呢?
一、孕晚期吃什么去胎毒
1、绿豆煲老鸽汤 。选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉 。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次 。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝 。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可) 。用少量艾叶,打两个蛋下去 , 吃蛋喝汤,两周或每月一次 , 吃4次 。
3、玉米连须煲水 。用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸 , 至少一星期一两次,要喝几次 。
4、吃些芝麻糊,绿豆沙
5、八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒
6、海马煲瘦肉汤,海马瘦肉三碗水煲成一碗
7、吃珍珠粉吧 。从七个月开始吃,宝宝白白嫩嫩的,皮肤好漂亮 。
【孕晚期吃什么去胎毒吗】8、少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢,不要乱服“清胎毒”药物 。
二、孕晚期注意事项
1、产前检查
准妈妈们可不能放松警惕
在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次 。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常 。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式 。
2、药物
到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿 。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息 。
如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险 。
在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃药总是最后的选择 。
3、走路
大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意脚下安全,不要走起伏不平的路 。最好穿后跟低而平稳的便鞋 , 以防身体重心不稳而摔倒 。
4、运动
多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处 。
5、出门
避免在人多的地方出入 。如必须外出 , 要有人陪同,并选择安全的交通工具 。
尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子 。处于孕晚期的你不宜出远门,去太远的地方旅行 。
6、卫生
孕妇特别容易出汗,所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身 。
还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿 。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤 。
7、孕晚期饮食
尽量减少外食,并控制你的食量,以少吃多餐为原则 。
本文简要介绍了几种孕晚期多吃一些可以去除胎毒的食品 , 也介绍了孕晚期的时候孕妇需要注意的一些问题 。如果你是一位到了孕晚期的孕妇,那么你最好是按照本文的介绍去除胎毒,并且积极注意这些注意事项,这样能够更有利于生产哦 。
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