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美容小方法：将葡萄洗净，去籽，留有葡萄肉和皮 ， 放入榨汁机中榨汁 。将汁倒出，放入杯或碗中，用压缩面膜纸浸透，敷在脸上即可 。也可以直接用汁涂抹在脸上 ， 时间最好长一些 ， 让皮肤细胞充分吸收其营养 。每天晚上坚持，你一定会收到很好的效果 。
草莓
【2 吃水果不见得都有美容养颜作用】草莓属于浆果类，含有丰富的维生素、矿物质和果酸 。利用草莓来保养皮肤，主要是因为它有美白保湿，增强皮肤弹性的作用 。其中富含的维生素C和果酸有抗氧化作用，可以淡化色斑，避免色素沉淀 。

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