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孕妈妈在怀孕初期有腰酸的现象,一般是早上起床感觉腰酸,有的还会持续一天 。这属于正常的早孕现象,有这个问题的孕妈妈不用过于担心 。但这是怎么回事呢?
这是因为,怀孕时由于荷尔蒙发生变化,激素的影响使关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,腹部和背部受的压力增加 。由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛 。
随着怀孕周数的增加,出现腰酸背的机率也会增加,程度也愈严重 。对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善 , 并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医 。
过度劳累、弯腰过度、抬举重物、站立太久、走路过多或姿势不正确都会造成腰酸背痛,一般不需要特别治疗 。怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系,但也很可能是宫外孕造成的 。
所以怀孕初期症状腰痛尤其是怀孕12周以内不能轻易忽视,也需要考虑有没有先兆流产的可能 。如果孕妇感到腹痛剧烈,或者发现伴有阴道出血这种情况,要当心宫外孕,需及时检查 。
【怀孕初期腰酸怎么回事】怀孕初期偶尔轻微的腰酸,腰痛是不用处理的,因为随着胎儿的长大,腰的承受能力是越来越大 。充分的休息,做产前运动 , 穿低跟鞋等可以改善怀孕初期腰酸症状 。
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