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【一个梨有多少千卡】一个梨的热量应该是51.0千卡每100克 。算是低热量的水果了 。所以一个梨的热量不会让人发胖 。不过梨子性凉，脾胃虚寒，经期女性孕妇等人群应该少吃 。而且梨子中含糖比较高，减肥人群不宜一次性吃得过多，此外有糖尿病的病人最好少吃或者不吃 。
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