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剖腹产和顺产一样都是现在很常见的分娩方式,但是剖腹产通常会比顺产恢复起来更慢 , 由于伤口恢复慢,饮食上就更要注意 。但很多新手妈妈也不太清楚剖腹产排气后应该吃什么,可以吃什么,那么,剖腹产排气后可以吃什么呢?
一般来说剖腹产排气以后,就可以吃半流质的食物了,比如说粥或者煮的比较软的面条之类的 , 尽量吃好消化的东西 。因为刚刚剖腹产之后,由于伤口没有完全恢复,只能睡在床上,消化功能不是很好,所以建议吃流质的食物较好 。
另外为了剖腹产的切口尽早恢复好 , 建议也可以吃一些蛋白含量比较高的食物,比如骨头汤、鱼汤、鱼肉之类的 。还可以吃一些维生素丰富的水果,比如大枣中就含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质 。也可以适当食用山楂,可以缓解食欲不振 。
【剖腹产排气后可以吃什么】剖腹产恢复起来是需要一些时间的,妈妈们还需要喂养宝宝,因此一定要好好休养,多吃一些对伤口好的食物 。因为剖腹产恢复时间会更长,建议月子最好坐42天左右,这样才能帮助身体更快更好、更加完全的恢复 。
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